Yin YOGA
lun. 24 févr.
|Neuilly-sur-Seine
Cours YIN YOGA venez à un cours pour apaiser le mental Dans ce cours uniquement des postures assisses et couchées C’est le cours le plus doux. L’enchainement de postures au sol permet de lâcher prise. Des exercices de respirations relaxations te méditations sont également incorporés à ces cours.
Heure et lieu
24 févr. 2025, 18:00 – 19:00
Neuilly-sur-Seine, 2 Rue du Château, 92200 Neuilly-sur-Seine, France
À propos de l'événement
Cours YIN YOGA
venez à un cours pour apaiser le mental
Dans ce cours uniquement des postures assisses et couchées
C’est le cours le plus doux. L’enchainement de postures au sol permet de lâcher prise. Des exercices de respirations relaxations te méditations sont également incorporés à ces cours.
Tous niveaux. Idéal pour les personnes surmenées, anxieuses, qui ont un travail intellectuel prenant ou sur écrans, manque de sommeil